手记
2026.04.04
自救者手记手记 221：不思议（完整版请直接下载PDF）
2026.04.02手记 221不思议：不是不可思议，是在认知与思索的路上蹒跚之后，清楚不可思议的自在。以生命践行自救之道以后，某个时刻开始对平静和解脱的新理解。一切变化都可接受与适应，思议过，不再思议。更真实、自然、简单地度过剩余短暂的时...
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记录自救之道的思考、感悟与进化过程
手记
2026.04.04
自救者手记 220：给未来的问题（完整版请直接下载PDF）
2024.01.01手记 220给未来的问题：1、此生，还会浪费多少时间，留下多少遗憾？2、自救之道的相对成熟版有哪些新内容？看清人生路的更多可能性和潜在变化后，走自救之道的实践将是怎么一个鬼样子？3、人生我自甘沦落，不觅封侯但觅诗。这点诗...
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手记
2026.04.04
自救者手记 219：自救与救人、更大责任：（完整版请直接下载PDF）
2023.03.23手记 219自救与救人、更大责任：自救之道为自我拯救而写，一个人若基本不偏离上述关键内容且真正走出阶段性绝境或抑郁，救人应是自然而然的结果，一如己立立人己达达人。不打算把救人单列出来作为目的或比自救更高层次的作为； 自救...
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2026.04.04
自救者手记 217：演化、进化与共生（完整版请直接下载PDF）
手记 217演化、进化与共生：发展是多指好的，进步；但随时间变化，个人、组织、国家不是一定进步的；对过程的解释，演化较进化更贴切；而个人要寻求进化，成长性思维与行动必不可少； 现实与文明演化，即不一定持续进步；基于复杂现实的演化，自救之道争...
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手记
2026.04.04
自救者手记215：向死而生（完整版请直接下载PDF）
2022.03.16手记 215向死而生：认知毁灭终局与人类自身局限后的一个面对和选择，积极有为指向对应的过程；对死亡的认知、自我和解和释然；海德格尔提向死而生，北野武在车祸后、李开复在病重以后也提。人在“死”过一次没死透，如果还有机会反思...
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